Cuando el miedo y la fobia te paralizan…
No sé si algún día habrás sentido miedo en esta etapa de tu vida, yo personalmente sí, y todo lo que conlleva esto, miedo…
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Una empresa unida en el corazón de Amsterdam
No conocía Amsterdam y, sinceramente, creo que no he podido encontrar una oportunidad mejor para hacerlo, ni una compañía tan estupenda. Si es una…
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El optimismo
Quizás hemos de plantearnos el tema del carácter con más asiduidad. La vida actual nos permite muchas cosas y desde luego, hemos evolucionado en muchos…
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Vive el momento
Hace varios fines de semana, una persona muy especial para mí vino a visitarme, es de esas personas que es raro encontrarte, aquellas con las…
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Conócete a ti misma en cinco pasos
En esta vida que llevamos tan ajetreada no poseemos tiempo apenas de reflexionar ni para nosotras mismas, quizás si utilizáramos más la cabeza y no…
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Relaciones tóxicas… No, gracias.
En muchas ocasiones, aun haciendo uso de nuestra buena voluntad, nos sentimos incómodas, agitadas y a pesar de que reflexionemos sobre todos los aspectos de…
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Cómo conseguir una actitud positiva
La actitud mental positiva es una predisposición determinada ante la vida, independientemente de tus circunstancias. No obstante, hay personas, y esto ocurre a todas las edades,…
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Motivación a los 40
Antes de daros nuestro parecer con respecto a este tema, pensamos que es necesario partir de la definición de motivación y de los dos…
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Distorsiones cognitivas II
En el artículo anterior hablamos de lo que eran las distorsiones cognitivas y pusimos ejemplos de las que podían surgir en la mujer de…
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Empezar de cero a los 40
Lucía miraba a la ventana fijamente a las gotas que iban cayendo poco a poco en el opaco cristal y abriendo mínimamente la cortina,…
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